В рыбачить (Prunus persica) – это выносливое дерево, произрастающее с Дальнего Востока, завезенное в Европу греками и имеющее множество преимуществ и достоинств для здоровья.
Лучше всего это дерево растет в южной половине Франции, потому что немного боится холода, а его цветы не морозоустойчивы. При тщательном уходе персиковое дерево может прожить до 40 лет.
- Садоводство: как правильно вырастить персиковое дерево
- Готовим: рецепты на персике
Персик и его польза для здоровья
- Рыбалка полна витамины, из волокна еда и D ‘антиоксиданты, но чтобы получить все преимущества, необходимо употреблять их с кожа.
- Сочный и ароматный, персик – один из самых усваиваемый. Когда она приготовленныйдаже самый нежный желудок переносит это даже лучше.
- Свежий (или консервированный) персик слегка мочегонное средство, слабительное а также очищающий. Чтобы получить оптимальное очищающее и мочегонное действие, ешьте персик натощак.
- Источник витаминов С и В и богатый каротином персик хорошо влияет на здоровье кожи.
- Источник пищевые волокна, персик потребляется с кожей, предупреди ее запор, снижает риск Рак толстой кишки, и способствует профилактике заболеваний сердечно-сосудистый.
- Листья и цветы персика давно известны своими успокаивающие свойства.
Выращивание персика за его преимущества
-
польза для здоровья и достоинства рыбалки Во время его цветение, персик чувствительный к морозу. Первое повреждение происходит при температуре до -2 ° С, а от -5 ° С гибнут все цветы. Если вы живете в северная половина из Франции выращивают персик решетчатый у хорошей стены солнечно.
- Посади это осенью или в начале зимы в земле воздушный, проницаемый а также глубокий. Поместите стружку на дно отверстия, чтобы улучшить дренаж.
- Единственные сорта персикового дерева, способные расти горшок находятся карликовые сорта.
- Садоводство: ухаживайте за персиковым деревом
Рыбалка на кухне за ее пользу
- Персик – идеальный фрукт для утоления жажды и освежения в жаркую погоду. Ешьте их в том виде, в каком они есть, желательно с кожей, чтобы сохранить как можно больше антиоксидантов и клетчатки, или во фруктовом салате.
- Персики тоже вкусные приготовленный, вареные в сахарном сиропе или вине, компот, в сорбет, на пироги, в торты или с мороженое.
- Засахаренный в спирте персик отлично подходит для ликер!
- Так как персик все еще сильно сорван, будет лучше, если вы дадите ему созреть в течение нескольких дней. температура окружающей среды перед употреблением.
- Готовим: рецепты на персике
Пищевая ценность рыбалки
40 ккал / 100 г. Богатая вода, рыбалка мало калорий. Оказывается, правильно дозируется витамин C, волокна а также каротины, незаменим для кожи. Персик также содержит калий, из магний, из фосфор а также утюг в хорошем количестве.