Красная смородина: польза и достоинства

by admin
Groseille bienfaits

Польза красной смородины

Смородина – нежный фрукт, который также обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Его имени Рибес гроссулярия, она принадлежит к семейству Grossulariaceae.

Кустарник крыжовник может достигать высоты от 100 до 120 см, предлагает отличные терпкие ягоды различных цветов.
В зависимости от сорта смородину можно красный (“Джонкир Ван Тетс”), белый (“La Versaillaise blanche”) или чернить («Черный гигант»).

Красная смородина делится на два основных класса: красная смородина. пучки или чтобы крыжовник больший калибр.

Крыжовник выращивают во Франции, но особенно в Дании и Польше.

Нам нравятся эти маленькие ягоды, потому что они обладают таким нежным вкусом, но также и за удовольствие собирать их летом и за то, что они полезны для вашего здоровья.

Читайте также: как правильно вырастить смородину

Красная смородина, для протокола

Смородина попала во Францию ​​в средние века. Имеет несколько истоков: Азия, Северная Америка.

На протяжении веков красная смородина стала фирменным блюдом Бар-ле-Дюк в Лотарингии благодаря превосходному джему без косточек. В его производстве, оригинальном и известном, для удаления семян используется гусиное перо.

Красная смородина, польза для здоровья и достоинства

Смородина слабительное. Он регулирует транзит и облегчает пищеварение. Рекомендуем в случае запор и ленивый транзит.

Использование: Смешать смородину типа скумбрию и ее листья. Затем процедить и выпить полученный таким образом сок.

Сок красной смородины и его достоинства :

Смородина и ее сок имеют жаропонижающие свойства (которые снижают температуру).
В качестве профилактики от зимних агрессий рекомендуется пить сок красной смородины.
Его сок – мощный мочегонное средство, эффективен при очищении почечного тракта. Также рекомендуется в случаеастения и ослабление.

Его сок обладает свойствами очищающий а также аперитивы чтобы стимулировать аппетит.

Крыжовник – интересный источник железо (1,2 мг / 100 г). Таким образом, он эффективно борется с анемия.

Он также очень богат витамины С (40 мг / 100 г). Это делает смородину мощным антиоксидантом, эффективным против повреждения нашего организма свободными радикалами, преждевременного старения клеток и сердечно-сосудистых заболеваний.

Смородина обладает очень эффективными противовоспалительными свойствами при‘артрит и для всех видов‘воспаления.

Использовать : настой листьев красной смородины. Выпивайте несколько чашек в течение дня.

Это бабушкиное средство также эффективно регулирует высокое кровяное давление.

Крыжовник очень хороший антибактериальный. Эффективен при борьбе с кашлем.

Крыжовник тоже очень хороший детоксикация. Очищает печеночный тракт.

Красная смородина содержит много минералов и микроэлементов, полезных для здоровья нашего организма: калий, фосфор, магний, железо, кальций и многие витамины A, B и C.

Крыжовник на кухне

Калорийность красной смородины: между 45 и 55 ккал / 100 г в зависимости от того, гроздья они или скумбрия.

Крыжовнику найдется место на вашей повседневной кухне. Она сочная, также природа что в твоей посуде пикантный а также милая.

Любителям сладкого мы любим его во фруктовом салате, с клубникой и малиной. Но и в варенье Где желе из крыжовника, в пирог, в клафутис в кексах или крошится.

Или в сорбет, в сок, в соусе, в сиропе, в заварном креме.

Для любителей сладкого и соленого: разогретая на сковороде, красная смородина сопровождает ваше мясо (утиные грудки, птицу и жаркое) и фуа-гра.

Это дает вкус вашему соусыОтсюда и название крыжовник. Действительно, англичане использовали смородину в соусе к скумбрии.

В винегрете он приправляет салат.

Идеи для гурманов:

Красная смородина на тостах с сыром на гриле.

Кули из красной смородины с творогом на свежий десерт.

> Попробуйте вкусный рецепт умного садоводства: Матовая смородина на ложе из светлого ванильного крема.

Эти нежные и красочные ягоды украсят ваши блюда и десерты.

Красная смородина, совет красоты :

Смородина также популярна в косметологии. Они обладают властью очищают, питают и увлажняют кожу. Они также борются с преждевременным старением кожи благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Натуральная маска со смородиной : 100 г красной смородины смешать с оливковым маслом и овсяными хлопьями. Полученную смесь нанести на здоровую кожу на 15-20 минут. Затем смойте чистой водой.

Для увлажнения кожи : Смородину смешать и смешать с бланом. Нанесите на кожу и смойте через 20 минут.

Умный совет о смородине

Плод, который пачкает : Столкнувшись с стойким пятном от красной смородины, погрузите белье в молоко на несколько часов. Затем смойте.

Консервировать красную смородину : Хрупкая смородина может храниться только несколько дней в ящике для овощей холодильника.

Читайте также: как правильно вырастить смородину

Related Posts