Хотя часто доброкачественные, люмбаго это форма боль в спине которые могут иметь воспалительное происхождение, висцеральный или механический. Боль в спине влияет 10% населения мира и является одной из основных причин обращения к врачу.
Боль в пояснице, признанная “болезнью века”, поскольку она представляет собой основную причину нетрудоспособности среди французов (моложе 45 лет) и третью среди лиц 45 лет и старше, также поражает 84% молодых людей в возрасте 18 лет. в 24 года.
Как? ‘Или’ Что облегчить в люмбаго не прибегая к медикаментозному лечению?
Какие растения лечебный известно, что естественным образом успокаивает боль в спине?
Боль в пояснице: причины и симптомы
Болезненное состояние с локализацией нижняя часть спины которая может доходить до ягодиц, бедер или задней поверхности колена, боль в пояснице также называется «болью в спине» или «люмбаго».
Его причины бывают множественными, но наиболее частыми из них являются:
- неправильный ход
- растяжение связок
- мышечный разрыв
- проблема с межпозвоночными дисками.
Другие факторы, такие как беременность, анкилозирующий спондилит, избыточный вес, остеоартрит, стеноз позвоночного канала, фибромиалгия или остеопороз, могут вызывать боль в пояснице.
Мы также отмечаем опухоли, инфекции почек или позвоночника, аневризму брюшной аорты, заболевания желчного пузыря, желудочные расстройства или пневмонию, такую как потенциальные причины люмбаго.
Относительно симптомы, боль в спине, которая может возникнуть внезапно и усилиться при малейшем усилии, является основным проявлением. Это может длиться как несколько дней, так и несколько лет. Мы будем говорить соответственно о острая боль в пояснице или же хроническая боль в пояснице.
Ломбаго, самоисцеление
Из лекарственные растения Наиболее подходящими для снятия болей в спине мы находим:
- Эфирные масла грушанки:
Обладая мощным противовоспалительным действием, мы наносим масло, смешанное с маслом арники, легким массажем, чтобы оно проникло в масла.
- Имбирь: отличное противовоспалительное средство.
Известный своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами, рекомендуется настаивать 5 г корня имбиря в 250 мл воды: травяной чай пить горячим после еды.
- Розмарин и хвощ как противовоспалительные препараты
Дозировка : в 1 л воды вскипятить 15 г розмарина и 15 г хвоща. Дать настояться около получаса. После охлаждения смочите в этой лекарственной смеси марлю, затем приложите к болезненному участку. Полежите около 30 минут. Обновлять дважды в день.
- В розмариновый уксус : в бутылке с уксусом размажьте несколько веточек розмарина, затем помассируйте их до локализованной боли, чтобы улучшить кровообращение.
- Сарсапарилла
- Конского каштана
Как и хвощ, это растение с очищающий также помогает минерализовать тело.
Чтобы получить от него максимальную пользу, приготовьте 1 л настоя хвоща и сарсапариллы. Добавьте немного стевии и лимона. Пей весь день.
(Фото ©